Народные средства против вегетососудистой дистонии (ВСД)

При ВСД помимо здорового питания, прогулок, ежедневного контрастного душа, физических упражнений и массажа, лечение, назначенное врачом, можно дополнять и народными средствами, если нет противопоказаний.

1.Народное средство для улучшения мозгового кровообращения

Ингредиенты: порошок прополиса – 20-25 граммов, мед светлых сортов - 2 ст. ложки, сливочное масло – 1 ст. ложка.
Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на мед!

Все ингредиенты тщательно перемешать в однородную массу и перед сном втирать в кожу головы и икры ног.
Курс лечения – от 1,5 до 2 недель.

2.Успокаивающее, тонизирующее народное средство при ВСД (вегетососудистой дистонии)

Ингредиенты: березовые почки – 100г, аптечная ромашка – 100г, зверобой – 100г, корень девясила – 100г. плоды шиповника – 100г, мед светлых сортов, 2 стакана кипятка.
Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на мед!

Все травы необходимо тщательно измельчить и перемешать в сухом виде. После этого – поместить полученную смесь в эмалированную посуду, залить немного остывшим кипятком, довести до кипения и покипятить около минуты. После кипения можно оставить отвар немного остыть, процедить, при необходимости добавить немного кипяченой воды (чтобы объем отвара был равен 1,5 стакана) добавить 1 ст. ложку меда, перемешать.
Отвар хранить в холодильнике в стеклянной посуде.
Принимать по 0,5 стакана натощак утром и перед сном через час-полтора после ужина.
Курс лечения – 1-1,5 месяца.

3.Народное средство при нарушениях сна, сердцебиениях из-за ВСД (вегетососудистой дистонии)

Ингредиенты: Корвалол, настойка валерианы, настойка пустырника, настойка боярышника.

Все ингредиенты смешать в равных пропорциях. Принимать, накапав 15 капель в полстакана воды каждый день утром натощак и перед сном.
Курс лечения – 10-12 дней.

4.Общеукрепляющее народное средство при упадке сил.

Ингредиенты: зерна овса – 1 стакан, вода – 1 литр., молоко (желательно, парное), мед светлых сортов – 5 столовых ложек.
Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на мед!